春天,万物复苏,繁花似锦,本是出门踏青、感受自然美好的时节。然而,对于哮喘患者来说,这个季节却充满了挑战。哮喘作为一种常见的慢性炎症性气道疾病,在春天发作的频率明显增加。据统计,春季哮喘发作的患者数量比其他季节高出40%。所以,做好春季哮喘预防工作刻不容缓。接下来,就为大家详细介绍如何在春季有效预防哮喘。
一、 四大诱因 & 应对方案
1.花粉攻击
防护:避开花粉高峰(10点-16点)外出,外出戴好口罩,回家后及时换衣、洗脸,冲洗鼻腔。
建议:关注花粉浓度预报,室内使用空气净化器。
2.温差与冷空气
保暖:注意保暖,避免气道受凉。
预警:每日查看天气,大风降温天减少外出。