大部分水果是低嘌呤的,慎吃!

我们都知道,痛风、高尿酸的人需要严格控制饮食,要低嘌呤饮食。

然而在很多人的认知当中,觉得高嘌呤饮食就是大鱼大肉、喝酒,平时多吃新鲜的水果肯定没问题,但有些水果吃多了也可能诱使痛风发作。

广州的宋先生本身就患有 痛风性关节炎,不过近半年来一直遵医嘱用药降尿酸,饮食上也没有大鱼大肉,病情控制得很好。可某天痛风却突然急性发作了,医生追根溯源发现,一连几天每天吃下大半斤砂糖橘,就是“元凶”所在。

医生提醒,大部分水果是低嘌呤的,痛风人群可以吃,但不能随便吃,因为水果中的【果糖】也是引发痛风的罪魁祸首。