中医养生的最高智慧，在于“天人合

         古语有云：“流水不腐，户枢不蠹，

         中医养生讲究“形神合一”，养形体

         《黄帝内经》有言：“起居有常，不

         俗话说“民以食为天”，饮食是维持

         中医自古讲究“药食同源、食治为先

         《黄帝内经》有言：“食饮有节，起

         古语有云：“百病生于气也”，中医

         中医认为，人体以五脏为核心，心、

         中医养生的核心精髓，源自《黄帝内