02.气候变化延长花粉季节
气候变化正在改变花粉的产生和传播模式。气候变化改变了季节节律，使花粉季提前开始、延迟结束， 导致人群暴露时间延长。全球气温上升和CO2浓度增加，许多植物生长更快、花期延长，导致花粉释放量增加。
极端天气，如雷暴、热浪和干旱，会破坏花粉颗粒，使其更易碎裂成微小颗粒，这些颗粒更容易进入下呼吸道，诱发更严重的过敏反应。
图片来源：GIPHY
3.如何有效预防？
01.避免接触过敏原：
花粉浓度较高时间段尽量减少户外活动；外出时穿长袖衣服，佩戴口罩和护目镜，回家后及时更换衣物并清洗鼻腔。
02.改善居家环境：
居家时尽量关闭门窗，可以使用空气净化器降低室内花粉浓度；使用湿抹布或吸尘器定期清洁地面，避免灰尘和花粉积聚。
03.提前用药预防：
过敏体质人群可在花粉季前2-4周，在医生指导下使用抗过敏药物，如抗过敏滴眼液、鼻喷激素等，以减轻症状的发生。
04.调整生活方式：
多补充维生素C，均衡饮食，规律作息，适量运动，提高身体免疫力，从而更好应对花粉过敏。
如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，规范治疗。
未来，我们将逐步建立本地花粉样本库，开展精准花粉监测与预报， 为公众提供花粉预警和防护建议，同时为绘制本地花粉日历、科普宣教和科学研究提供数据支持。