➤二听“言”：注意患者的言语能力和表达清晰度。脑梗死可能导致语言障碍，包括失语、构音困难、言语不清或理解能力下降等。若患者突然出现无法说话、说话含糊不清或难以理解他人言语的情况，这可能是脑梗死的早期信号。
➤三感“肢”：检查患者的肢体活动能力和感觉功能。脑梗死可能导致肢体无力、麻木、刺痛或失去协调性。患者可能会出现手臂或腿部无力、行走不稳、跌倒或无法完成简单动作等情况。这些症状的出现往往提示着脑梗死的可能，需要立即就医。
三
“8”——八大预防措施
通过上述介绍我们能够了解，脑梗死是一种严重的健康问题，但通过采取一系列预防措施，可以大大降低其发病风险。以下是预防脑梗死的八大关键措施：
➤控制血压：保持血压在正常范围内，可以有效降低脑梗死的发病风险。建议每日晨起后测量血压，一般人群推荐将血压控制在140/90mmHg以内，可耐受的情况下可进一步控制在130/90mmHg以内。合并糖尿病的患者建议将血压控制在130/80mmHg以下。
➤调节血脂：保持血脂在正常水平，有助于维护脑血管健康。脑梗死患者属于ASCVD患者，属于血脂危险分层中的极高危人群，通常需要将血脂中的低密度脂蛋白（LDL-C）控制在1.8mmol以下。
➤戒烟限酒：研究显示，吸烟可使缺血性脑卒中的相对危险增加90%；吸烟者发生脑卒中的危险是不吸烟者的2~3.5倍；吸二手烟者脑卒中风险增三成；如果吸烟者也有高血压病那么脑卒中的危险性就会升高近20倍。同时，酗酒造成脑卒中死亡率为不饮酒者的3倍。因此，戒烟限酒对于预防脑梗死至关重要。强烈建议吸烟者戒烟，非吸烟者避免吸入二手烟！并且要限制酒精摄入，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g！