3.正确处理发热
如果出现低热症状，体温在 38.5℃以下，不需服退热药，多喝温水，出汗可自然退热；38.5℃以上可使用退热贴，贴在额头，方便又有效。如果感觉头痛、肌肉酸痛，可以在医生的指导下，服用一些缓解症状的药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
4.症状加重，及时就医刻不容缓
感染流感病毒后，要密切观察症状。对于轻症患者，如果症状持续加重，或发热超过3天还不见好转，这可能是身体发出的“求救信号”，要及时到医院就诊。
如果出现进展为重型或危重型流感的苗头，马上到当地医院急诊就诊，避免耽误治疗，让病情恶化。
04、哪些是发生重型/危重型流感的高危人群？
近期艺人大S因流感不幸去世的新闻引发了广泛关注，也让流感再度成为大众瞩目的焦点。实际上，虽说流感病毒 “一视同仁”，人人都有中招的可能，但有部分群体在感染后，病情更容易急转直下，发展成重型或危重型流感，需要格外关注。下列人群感染流感病毒后较易发展为重型/危重型病例：
年龄<5 岁的儿童（年龄<2 岁更易发生严重并发症）；
年龄≥65 岁的老年人；
伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等；
肥胖者；
妊娠及围产期妇女。
这些高危人群在感染流感后，可能会出现较为严重的病程进展，甚至引发并发症。所以，必须给予十二分的重视。哪怕症状轻微，也要保证充分的休息，做到“轻伤也要下火线”，及时进行流感病毒核酸检测以及其他必要检查，尽早启用抗病毒药物治疗。倘若察觉症状有所加重，千万不要犹豫，立刻前往医院寻求专业治疗，为自己的健康争分夺秒。