在日常生活中,补钙是许多人日常保持骨骼健康的常用手段,尤其是对于患有特定疾病的人群而言,如何科学合理地补钙显得尤为重要,因为他们的特殊情况,如果不当补钙可能带来严重的影响。今天,复旦大学附属华东医院骨松科洪维主任医师,就来和您探讨一下三种常见疾病患者的补钙问题。
一、冠心病
冠心病患者在我国是一个庞大的群体,他们面对的补钙问题相对复杂,因为关于补钙对冠心病影响的研究结果尚存在争议。
2016年发表在《美国心脏协会杂志》的一项对2700多人10年体检结果的分析研究显示:服用外源性钙补充剂的人,冠脉血管钙化风险较不服用钙补充剂的受试者增加22%。这是由于外源性补充钙质中含有钙盐,大剂量的钙补充剂可能会暂时提高血液中的钙含量使身体无法处理,从而导致血管钙化。
结果还显示,通过食物钙摄入的人血管钙化风险最低;服钙质药物补充剂的人冠脉钙化风险最高;且食物钙摄入量最多、不服用钙补充剂的人冠脉钙化风险最低。
这提示我们:食物补钙是上上之选。
新西兰奥克兰大学医学院Mark J Bolland研究团队,发表在《BMJ》上的一项随机对1471例绝经后健康女性的对照研究显示,高剂量补钙(每天2000mg)可能增加冠心病的风险。但这并不意味着冠心病患者完全不能补钙。