第三关:生病就要主动报告,
别当“忍者神龟”
不舒服或生病就像游戏里中了持续掉血的debuff,这时候最酷的操作不是当忍者, 而是光明正大交病假单!
出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核后, 应当主动向学校报告,不隐瞒病情、不带病上课。
放心,现代医疗装备齐全, 按时吃药打怪,经过规范全程治疗,很快就能满血复活。
第四关:做到这些,
秒变抵抗力大师
熬夜打游戏/追剧?你的免疫系统都要举抗议牌了!
*每天保证规律 充足的睡眠是给免疫细胞充电的最佳方式。
*干饭请遵循多样性原则——多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果、粗粮等,营养搭配上王者段位。
*课间操别当“木头人”,操场上的阳光可是天然消毒剂,跑跳时还能给肺部做个SPA。
特别提示:卡介苗对儿童重症结核有一定的预防作用, 不是终身VIP盾牌!出现咳嗽、咳痰2周以上、或低烧、全身疲乏、食欲减退等症状,应怀疑得了肺结核,千万别忍着,应立即前往结核病定点医院就诊检查。
春日的校园
应该是知识与欢笑的舞台,
不该成为病菌的游乐园。
记住这波神操作,
咱们既要知识up up,
也要健康666!
现在立刻马上支棱起来,
打开窗户,挺直腰板,
用知识当盾牌,
让结核杆菌在春风里彻底emo吧!