重视春季流感的预防

如何预防流感？

首先接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。疫苗接种后，人体会产生针对疫苗所含病毒株的特异性抗体，从而在感染流感病毒时能够有效抵御病毒入侵。每年流感疫苗的成分会根据世界卫生组织的推荐进行调整，以应对流感病毒的变异。

其次是保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。如勤洗手、保持室内空气流通，定期开窗通风、尽量避免去人群聚集场所、在公共场所活动时尽量减少用手揉擦眼口鼻部位。规律作息，均衡营养，避免过度劳累，保持自身免疫力。

如何区别流感和普通感冒？