在我们的日常生活中，许多不经意间的习惯和行为，都可能成为威胁骨骼健康的“隐形杀手”。其中，股骨头坏死作为一种较为严重的骨科疾病，其发生往往与我们的生活方式密切相关。今天，就来了解那些可能导致股骨头坏死的生活雷区，提醒您及时避开。
雷区一：长期过量饮酒
酒精是股骨头坏死的非创伤性因素之一。长期大量饮酒会导致体内脂肪代谢紊乱，血液中甘油三酯及总胆固醇含量升高。脂肪细胞在骨髓中大量堆积，造成血管堵塞、血液循环障碍，进而影响股骨头的血液供应。
避雷建议：保持健康的生活习惯，适量饮酒或最好戒酒。对于已经习惯饮酒的人群，应逐步减少饮酒量，并定期进行体检，监测骨骼健康状况。
