当归金银花汤
材料:当归50克,金银花15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。
做法:当归和金银花用纱布包好和其它一起放锅中煮,最后汤汁手成一碗就行。鸡蛋洗干净,像茶叶蛋一样,煮到汤汁收到一碗即可。
把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。在月经第一天服用,这一点一定要做到。不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。
功效:暖子宫,宫寒者服用。
甲鱼汤
材料:甲鱼1只,加上枸杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,山药10克,炖大概45分钟。
做法:甲鱼表皮的那层膜要先用开水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精就可以了。