养生禁忌

警惕！这四种早餐加速肝硬化进程，换着吃这些营养早餐守护肝脏健康！

Liheyun, Liheyun

4种早餐要少吃

油炸类早餐

比如像炸油饼、炸油条这些食物在经过高温油炸之后，食物中本来含有的营养成分会被大量的破坏，同时也会额外吸附很多的油脂，这些成分进入身体之后就需要我们肝脏分泌胆汁来加促消化，这就会加重肝脏的负担。

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