肾病恶化“加速器”:这些生活细节你中招了吗?

为什么有的人得了肾病后,病情发展得很慢,甚至稳定下来,而有的人肾病一旦确诊,几个月内就会加重,甚至需要进行透析治疗?

从某种程度上说,肾病是一种“隐形”的慢性疾病,很多时候患者在初期并不会感受到明显的不适,就像一些肾病患者,他们在早期可能只是有点浮肿。

但慢慢的,肾脏的功会逐渐下降,情况却可能变得越来越糟,所以,有些患者的病情,究竟能否恶化,取决于很多因素的综合作用。

到底哪些因素是肾病恶化的“催化剂”呢,其实,大多数容易恶化的肾病患者,通常具有一些共性,这些往往是容易被忽视的细节。

过度劳累和缺乏休息

肾病患者的一个常见共性,就是长时间处于过度劳累的状态,有些患者即便在知道自己有肾病之后,依然无法停止日常的繁重工作,特别是体力劳动者。

这种持续的过度劳累,甚至无意识地加速了肾病的恶化,长时间的体力劳动不仅加重了肾脏的负担,还可能导致肾脏在疲劳状态下无法有效修复,进一步加重病情。

我曾接待过一位患者,他在患有早期慢性肾病后,仍然坚持每天搬重物、加班加点工作,尽管他知道自己体内的肾功能已经出现了下降。

但总觉得只要自己没有明显的不适症状,就可以继续“拼命工作”,在一次复诊时,检查结果显示他的尿蛋白大幅增加,肾功能恶化明显。