20分钟速享!揭秘银耳羹浓稠胶质秘诀,温润滋补每一刻

### 关键步骤:撕片而非剪碎

这一步,正是许多人容易忽视却又至关重要的环节。传统做法中,人们往往倾向于将银耳剪成小块,以期加速熬煮过程。然而,这样做虽然缩短了熬煮时间,但往往牺牲了银耳羹的浓稠度和胶质感。正确的做法应该是,将洗净的银耳用手撕成小片,而非用剪刀剪碎。手撕的过程,能够更均匀地破坏银耳的纤维结构,增加银耳与水的接触面积,有利于银耳中的胶质更快地析出。同时,手撕的银耳片大小不一,熬煮时更容易形成丰富的层次感,使最终的银耳羹口感更加细腻丰富。

### 多加这一步:冷水下锅,小火慢炖

将撕好的银耳片放入炖盅或锅中,加入足够的冷水,水量需没过银耳约2-3厘米。冷水下锅,是确保银耳均匀受热、充分释放胶质的关键。大火烧开后,迅速转小火,盖上锅盖,让银耳在微沸的状态下慢慢炖煮。小火慢炖,不仅能够保持银耳的形状完整,避免过度煮烂,还能让银耳中的营养成分和胶质缓缓渗出,融入汤中,使汤汁变得浓稠如丝,口感更加滑润。

### 秘密武器:冰糖与枸杞的加入时机