烟酒，是当代社会日常生活中的必需品，也是公认的有害物。而烟瘾和酒瘾，更是对人体危害最大的一种。
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烟瘾
烟瘾，是指反复使用烟草造成的病理性适应状态，无法克制的吸食烟草冲动，强迫性、连续的使用烟草，停吸后出现生理戒断状态。
人的吸烟成瘾，本质是尼古丁成瘾，属于神经精神障碍疾病，病灶在大脑神经。现代医学通过核磁扫描，已发现烟瘾者的大脑结构发生改变，实际上功能也异于常人。所以烟民已被尼古丁绑架深陷于毒瘾幻觉之中，浑然不知，明知有害，却欲罢不能。
而长时间的烟瘾给人体带来的损害非常大，它的损害并不能立刻显现出来，因此很多人觉得吸烟没有损害，但实际上，毒素已经在身体内蓄积，在慢慢消耗着你的身体。