很多人都知道山楂有帮助消化的作用,但凡吃多了、吃腻了,只要吃几片山楂,就能起到很好的消食解腻作用。如果家里的小朋友胃口不好、不爱吃饭,吃几片山楂,还能帮助促进食欲。
同时,山楂也是一味中药,在临床上被广泛使用。作为药用时,山楂通常被晒干切片使用。
山楂酸甜,妙用多
健胃消食
山楂最主要的作用就在于消食健胃。虽然山楂可以消解各种饮食带来的积滞,但其最擅长的还是消肉食。
《本草纲目》载山楂“化饮食、消肉积……痰饮痞满吞酸、滞血痛胀”。
为了强调说明山楂的消食作用,李时珍在《本草纲目》里讲了这样一个故事。李时珍家的隔壁住着一户人家,晚年得子,十分宠爱,经常让他吃鱼吃肉,饭后又零食不断,终至饮食过度,伤及脾胃。小孩来看病的时候已是脘腹胀满如鼓、疼痛时作、遍身黄肿。一日,“偶往羊朹树下,取食之至饱,归而大吐痰水,其病遂愈。”小孩在羊朹树下休息,采摘羊朹果食用,其实羊朹果就是山楂,甜而带酸,不知不觉大吃至饱,起到了催吐消积的效果,大口吐痰,吐出秽物,其食积不化之症因此而愈。
李时珍记载的是生山楂;用于消食的是炒山楂,山楂炒焦用,与焦麦芽、焦神曲一起,作为消积化滞的“最佳搭档”,即享有盛名的“焦三仙”。
在焦三仙里,山楂健脾开胃,消食化积,对于吃过多的肉类、油腻食物引起的食滞尤其有效;而神曲健脾消面食积滞,麦芽行气消米食积滞,三者合用,能化解各种饮食积滞。
清宫御医喜用焦三仙,据《慈禧光绪医方选议》一书记载,慈禧吃过的加味三仙饮就有8个配方。
现代研究发现,山楂含有脂肪酶,能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化,对胃肠功能具有一定调节作用。
山楂中还富含丰富的维生素C,是柠檬的2.4倍,苹果的13倍。丰富的维生素C可促进血管韧性,改善微循环,有美白祛斑的作用,山楂还含有丰富的铁,还可以补血。
目前市面上可见的消食中成药,如山楂丸、山楂片、山楂内消丸、山楂化滞丸、保和丸等,大都以山楂作为主药。
行气散瘀
山楂能通行气血,有活血祛瘀的功效。对女性来说,因瘀血导致的月经延迟、痛经、闭经,或产后因瘀阻导致的腹痛、恶露不尽等,中医在治疗上常会用到山楂。
《医学衷中参西录》记载:“山楂,若以甘药佐之,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,其性尤和平也。”
《唐本草》记载山楂:“汁服主利,洗头及身上疮痒。”
宋代苏颂《图经本草》记载:“治腰痛有效”。又,据清宫医案,光绪曾患腰痛,御医用山楂核放瓦上煅焦存性研末,取3钱,用老酒冲服。
《医钞类编》将山楂肉炒过后研成粉末,用蜜糖拌,开水调,于空腹时服用,治疗痢疾。朱丹溪还用此法治疗产妇恶露不尽、腹中疼痛。
化浊降脂
山楂的另一个重要作用是对心血管系统的影响,如强心、抗心律失常、增加冠脉流量、抗心肌缺血、扩张血管、降低血压及降低血脂作用。
山楂煎剂内服对冠心病、心绞痛、冠状动脉机能不全有一定的疗效。
用山楂治疗高血压病,除能使血压下降外,并能增进食欲,促进睡眠。
山楂与麦芽同用,治疗高脂血症、单纯性肥胖症、冠心病、高血压等均有显著疗。
常用山楂药对
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山楂+丹参