不8月第一天
19岁的游泳小将潘展乐
取得2024年巴黎奥运会男子100自由泳冠军
并打破世界纪录
（呱唧呱唧）
要说暑期火爆的兴趣班
游泳定有一席之地
仿佛孩子的童年夏天不接触水就不够完整
在选择游泳班上
最重要的是什么呢？
看哪家泳池的水好喝
看泳池水质！
因为你永远不知道游泳池的水里有什么
这不，有家长就反应
娃游完泳眼睛红红的
这可能是感染了结膜炎！
结膜炎的表现主要有：眼睛发红、眼睛发痒、眼部灼热感、异物感、畏光流泪、分泌物增多、视力模糊（在角膜炎情况下）等
游泳后得的结膜炎，主要是由于游泳池水中的化学物质、细菌或病毒等病原体入侵眼部组织所致。
化学物质刺激：游泳池水中常含有氯和其他化学物质，这些物质与有机物反应后可能生成氯胺类物质，这些物质对眼睛有较强的刺激性，容易导致结膜炎。
细菌感染：游泳池中的水若消毒不彻底或存在其他污染源，可能导致细菌滋生；这些细菌在游泳时可能进入眼睛，引发细菌性结膜炎。
病毒感染：某些病毒也可能通过游泳池水传播，导致病毒性结膜炎。
比较常见的是由腺病毒引起，感染后除了出现眼部不适，也可导致上呼吸道感染症状如发热、咳嗽、流涕、咽痛等，消化道症状如水样腹泻，还可能伴有呕吐、食欲差。
怎么治疗
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停止游泳：一旦确诊为结膜炎，应立即停止游泳，避免进一步刺激和感染。
清洁眼睛：用生理盐水清洗眼睛，去除残留的污染物。必要时到专科冲洗结膜囊
如症状比较明显或逐渐加重，需及时就医，予以抗感染及对症治疗。
药物治疗
细菌性结膜炎：可给予抗生素类眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，以消除炎症。
病毒性结膜炎：需遵医嘱使用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物来抑制病毒复制。
调整饮食：适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、胡萝卜、牛奶、鸡蛋等，补充身体所需要的多种营养物质，对病情恢复有一定的帮助作用。
隔离：该类结膜炎，在急性期具有很强的传染性，可以通过接触传染。需与其他小朋友尽可能少接触，与家人避免共用毛巾、浴巾、脸盆、等物品，并且要经常洗手。
如何预防
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选择合格的游泳场所：游泳前要查看游泳池是否有卫生许可证，水质是否清澈透明，是否有消毒设备和记录。
这种明显有问题的水咱就不喝了哈
佩戴游泳镜：游泳镜可以有效隔离水中的细菌、病毒和其他有害物质，减少眼睛受到刺激和感染的风险。
不要戴隐形眼镜下水：隐形眼镜与水中的细菌病毒接触后，极易感染，导致各种眼部疾病。近视的人可以选择戴有度数的游泳镜。
游泳后及时清洁：游泳后及时用干净的流动水清洁身体，冲洗泳镜、泳帽，去除残留的池水。
注意个人卫生：游泳时携带自己的泳镜、毛巾、浴巾等物品，尽量不要与他人共用。
滴眼药水：每次游泳后可适当的使用抗生素眼药水，能起到预防感染、缓解或消除游泳引起的结膜充血及其他不适症状。