最近几天，全国各地都进入了「火焰山模式」，不少地方气温都接近 40 ℃……离开空调房一秒钟，就让人倍感煎熬 🤦♀️
但有娃的家人们，真的很难一天不出门：早上下午带娃遛个弯吧，去趟超市买个菜吧……一天至少也要出去个两三趟……每次最多也就 1～2 个小时，很多人就会选择关空调，觉得「更省电」。
但真相出乎大家的意料，那就是——出门不超过 1 小时，真的没有必要关空调！！！
短时间出门不仅不能省电，反而更废妈！
实验研究发现：
短时间出门关空调
真的不会更省电
很多人看到这里肯定会说：怎么可能呢！空调关了肯定比开着省电啊？
我们来了解下空调的运行原理。
现在咱们家里用的，基本都是「变频空调」 ☝️
变频空调的运行特点是——开机的瞬间功率很高，然后开始满负荷运行，一段时间后，当房间温度达到预设温度时，就会进入一个稳定的低耗能状态。
打个比方，你家室温 33 ℃，你打开空调把面板温度设定在 26 ℃，这个过程是满负荷运行，也是整个过程中最耗电的！但等室温降到预设温度时，就进入低耗能状态，也就没那么费电了。
用图表理解就是这样 👇
T1 表示开机时间点，T2 表示室温达到预设温度的时间点
图片来源：自己设计
如果咱们需要短时间出趟门，出门前把空调关了，关闭的这段时间里房间温度自然就会上升。
等咱们再到家重启空调的时候，空调又要再次高负荷运行 (again
你以为你关掉空调后，空调的耗能的是这样的（稳定又省电 👇
T1 表示开机时间点，T2 表示室温达到预设温度的时间点,T3 表示关闭时间，T4 表示重新开启的时间
图片来源：自己设计
然而，事实是这样的（空调重复启动，再次高耗能 👇
T1 表示开机时间点，T2 表示室温达到预设温度的时间点，T3 表示关闭时间，T4 表示重新开机的时间点
图片来源：自己设计
这么一对比是不是就很明显了？
你以为就出一会儿门，关了空调会更省电，其实并不能，频繁开关反而还可能更耗电……
如果再考虑上压缩机的寿命问题，过于频繁的启动，也会损伤压缩机，这么一算就更加得不偿失了。
有些长辈家里面用得是比较老式的空调，那也有可能是定频空调。对于定频空调，当室温到达设定温度以下时，就会关闭，高于设定温度时，就会开启，压缩机处于「启动-停止-启动-停止」的循环中，整体耗电量是高于变频的。
但如果家里用得这种空调，出门关闭会更省电，不过回以后的感受，可能就是桑拿房了。
出门关不关空调，还得看看要出门多久吧，不能出门一天空调一直都开着吧？
对此，专家给出的建议是：出门 1 小时以内，没必要关空调。
（如果不确定要出去多久，建议也是关闭空调，毕竟节约用电也是人类的「传统美德」。）
有人说，除了不能省电，短时间出门关空调还有一个坏处，就是等你再回到家的时候，房间可能又变成桑拿房了。
图片来源：站酷海洛
三伏天短时间出门关空调
电未必能省
人可能先「废」了
最近大部分城市的室外温度都超过 35 ℃，不少地方甚至是 40 ℃ 的高温。
这种情况下，只要关闭空调一小会，室内的温度就会快速上升，就算你一进门就把空调打开，那么也需要等待一段时间才能把室温降下来。
下面，我们也请专家帮大家进行了两组实测，来看看这个温度下降到底需要多久——
实测 1
测试环境：室温 33 ℃，12 ㎡ 小卧室 + 大 1 匹变频空调，房屋保温性能正常。
结果：在关闭门窗的情况下打开空调，10 分钟室内温度从 33 ℃ 降低到 27 ℃ ，15 分钟左右达到 26 ℃ ，基本是人体非常舒适的温度了。
但关闭空调之后，20 分钟左右，温度就回升到了 30 ℃ ，40 分钟之后，温度达到了接近室外温度的 32 ℃，已经让人非常不舒适了。
实测 2
接下来我们又换了一个 20 ㎡ 的大卧室进行同样的测试，结果和小卧室几乎相同，也是在 15 分钟左右降低到 26 ℃。
关闭空调之后，也是差不多 20 分钟左右，温度上升到 30 ℃，40 分钟之后，温度恢复到了 32 ℃。
结合多次的实测 ，当我们出门以后，打开空调和关闭空调的情况下，室内温度的变化趋势曲线图大概是这样的——
开空调的时候，室内温度维持在 26 ℃上下；关闭空调的时候，室内温度会逐渐上升，大约 10 分钟左右，就会明显上升；基本上 1 个小时之后，房间就会变成「桑拿房」。
老人和孩子，本来就是非常不耐热的群体，冒着暑气回到家，还要体验「桑拿房」的待遇真的太遭罪了！就算他们可能「不觉得热」，但这种情况下依然会出现「隐性中暑」。
所以，咱们如果只是短暂的出门，不超过 1 小时，就真的别关空调啦，不仅不省电，还容易把人热废了。
图片来源：站酷海洛
不用关空调
这样设置舒适又省电
最后也帮大家总结了一份舒适又省电的空调设置方法——
空调这样设置，舒适又省电
✅ 不需要考虑噪声的情况下，把空调风速设置为最大。
✅ 尽量提高设定温度，每升高 1 ℃，可以节省大约 10% 的电。
比如面板温度设定为 26 ℃ 比设定为 18 ℃ 会更省电。具体设定多少温度，可以参考家人的体感温度，有孩子的房间，通常建议让室温保持在 20～22°C 比较好，不过要以孩子的感受为准，建议最高不要超过 26°C。
✅ 配合空气循环扇使用，空气循环扇可以加速室内空气流通，提高制冷效率。
✅ 如果没有循环扇，在开启空调的同时打开普通风扇，也可以获得比单独使用空调更低的室内温度感。
✅ 减少房间散热。开空调的同时关闭窗帘、遮阳帘等，减少阳光直晒；打开空调前，关闭门窗，减少热量交换。
✅ 还要注意定期清洁过滤网，滤网不干净不仅影响制冷效果，也会增加耗电量。
如果要出门，就参考我们前面的结论：
出门时间 ＜1 小时，没必要关空调，开着并不会更费电。
看完这篇，别忘了转发给家里的长辈们，比起担心空调一直开着会费电，还是先保证大家别中暑更要紧，毕竟咱们家里，从来不断电的电器还有好多呢～