环境因素对肺部健康有着重要影响,肉眼可看得到的颗粒物直径往往在75微米以上,而看不到的颗粒物可以进入呼吸道,10微米以下的颗粒物可以潜入肺。
PM2.5
PM2.5,对人体危害最大,特别是直径在1微米以下的颗粒物,易进入肺泡,附着在肺泡内壁,改变通气量。可能引起慢性纤维化,造成肺动脉高压和肺心病。
而人体若长期反复发生自动修复过程,也会引起一些遗传物质的改变,激活癌基因,导致肺癌。
PM2.5中也可能含有一些重金属和致癌物质,如:强致癌物苯并芘,可穿透肺泡进入血液,传输到全身。
PM10
PM10,可以进入呼吸道,黏附在支气管和气管的内膜上,引起呼吸道的刺激症状,产生咳嗽等,但无法进入肺泡。相比于PM2.5,危害会小一些。
缓 解 措 施
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❶ 口罩较为常见,但佩戴口罩时要确保边缘不漏气,每4小时至少要更换一次;
❷使用合格的空气净化器,可减轻PM2.5含量,但每半年需更换一次过滤网。而空气净化器也不等于供氧机,建议每天开窗通风2次,每次30分钟-1小时,且最好在中午开窗通风,避开早晚高峰时段。
肝癌,号称“癌中之王”,发病率很低,死亡率高。但肺癌的发病率和死亡率跃居世界恶性肿瘤首位,与身边潜在的各种致癌物密切相关。
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