过度提肛的害处是什么？提肛有哪些作用？

　　提肛有哪些作用？

常提肛，可补气养精，使精力充沛，食欲旺盛，尤其适合脱肛、痔疮者消除病患，患肛/门、痔疮、前列腺炎疾病，往往比较苦恼与疼痛。提肛可预防和治疗痔疮，对痔疮有促进痊愈的效果，提肛是通过使肛门周围的肌肉及软组织一张一弛的运动(肛门外括约肌、肛提肌等肌群的收缩与舒张，可触动内括约肌收缩和舒张)，可以改善局部的血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，增强肛门括约肌的功能和肛门、直肠部位的抗病能力。