“马达臀”究竟有多好用？

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如果说女生翘臀的大部分功能是“好看”的话，那男生翘臀的功能更多的是“好用”。

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自古以来，当人类从四肢行走进化到双腿直立行走时，臀部的肌肉就一直处于非常重要的地位，再加上适者生存法则，人类就必须跑得非常快。

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直到现在，很多运动选手都会加强臀部肌肉的训练，因为这会关系到运动表现及最终成绩。

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咱们臀部肌肉属于一个“承上启下”的肌肉群，既要作为主要核心肌群来稳定上肢，也要为下肢的爆发力、耐力等提供不断的动力，可以说是操坏了心。

不仅是运动表现上的协调，强壮的臀部还能让你整个形体看上去更加“有样儿”穿上牛仔裤不再是个“扁平臀”。