艾!最古老的香材,最养阳的草药

生艾就是自然阴干的艾叶;陈艾是生艾叶避光储存慢慢老化,散去艾叶中过多的挥发油后形成;熟艾是陈艾叶制作成的艾绒。

生艾以味辛为主,发散力大,煎汤洗浴或洗足多用生艾,以散湿散寒。

熟艾则以味苦为主,发散力不如生艾大,但性更热。

熟艾经过打绒、转条等工序做成艾条、艾柱等艾产品,用之艾灸在散寒湿之余,能透入筋骨,养阳驱寒。

古之医家说“药之不及,针之不到,必须灸之。”艾灸的主要功效是温经通络,行气活血。中医记载“遇温则行,遇寒则凝”,特别是一些疾病因为气血不通而引起的,艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉,使寒冷的气血温暖起来,流动更加畅快。

“七年之疾,求三年之艾”,艾灸需用陈年艾,这是历代医家所反复强调的。三年以上的陈艾有害成分完全降解,且能生成醇类药效有益成分。但陈艾放置的年份过长的话,有效成分又会流失。

在蕲春甚至鄂东地区,很多小孩出生后第一件事就是洗艾水澡,用晒干的艾熬水洗澡,可以起到祛毒的作用。另外很多老人过世之后也会洗艾水澡再装棺入殓,当地称之为涅槃澡。