如何减少在床上刷手机的危害！

刷手机已成为了不少人生活的常态。近日，一种刷手机的姿势火上了热搜

起因是湖北武汉一女子一直躺着玩手机，

到医院检查后发现，

左右眼的度数相差了400度，

引发了许多网友的共鸣：

热烈讨论中，大家的关注点主要集中在了对视力的危害上，而忽略了一个更隐秘的伤害——损害颈肩健康！

不少的人都认为，躺着的时候有枕头承托，又没低头，怎么还会伤害颈椎？

本期栏目，我们就来跟大家聊聊这个话题，并给大家支支招，如何减少在床上刷手机的危害！