不少朋友在悄无声息的情况下，脖子后面冒出了“富贵包”。虽然它的名字听着颇为吉利，但实际上却是我们颈椎健康隐患的预兆。富贵包对我们有哪些健康隐患，又该如何预防和改善？今天就分享给您一些实用知识。
1、什么是“富贵包”？
它有哪些危害？
“富贵包”其实是在后背上部颈胸交界处，也就是第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块。健康的人是不出现“富贵包”的，这个大包内主要是增生性的软组织、增生的棘突、多余的脂肪等。
“富贵包”一方面影响外在形象，另一方面还可能给身体带来潜在的健康威胁。虽然“富贵包”并不等于颈椎病，但是通常会影响颈椎的恢复，引起颈部疼痛。它的出现，提示颈部软组织已经受到损伤，从某种程度上来说是颈椎病的预警。