补气养血,还得是五加皮

唐代崔护有一首著名的抒情诗叫《人面桃花》,诗中写道:“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处去,桃花依旧笑春风。”我们走在街上,常常也会看见一些满面春风的美女,她们自然是惹众人青睐的,说她们是人面桃花一点也不为过,但她们究竟有什么秘诀,才保养出这么一副可人的容颜呢?

答案就是滋阴养血。要想拥有这样一副桃花般的美丽容颜,关键还是在于在日常生活饮食里多加一些补血养血的食物。

五加皮就是一种上好的美容药材,它含有刺五加苷和多糖等丰富的营养成分,这些营养物质有活血散瘀、促进血液循环、加强新陈代谢等作用。《本草纲目》讲到:五加皮不仅可以单用,还能与其他中药配伍起到补气养血、抗皱美肤、轻身延年的功效。此外,五加皮酒很早之前就被用作贡酒了,关于它的配制有一段优美的传说。

传说,东海龙王的五公主佳婢下凡到人间,与凡人致中和相爱。因生活艰难,五公主提出要酿造一种既健身又治病的酒来维持生计,致中和感到为难。五公主让致中和按她的方法酿造,并按一定的比例投放中药。在投放中药时,五公主唱出一首歌:“一味当归补心血,去瘀化湿用姜黄。甘松醒脾能除恶,散滞和胃广木香。薄荷性凉清头目,木瓜舒络精神爽。独活山楂镇湿邪,风寒顽痹屈能张。五加树皮有奇香,滋补肝肾筋骨壮,调和诸药添甘草,桂枝玉竹不能忘。